Mis artículos de psicología
El Insomnio tecnológico
¿Qué es el insomnio tecnológico que sufren muchas personas en la actualidad? El insomnio tecnológico es el trastorno del sueño que actualmente se está dando más en nuestro pais provocado por las nuevas tecnologías, según la Sociedad Española del Sueño, más de un 30%...
Ansiedad ¿Cómo saber si tengo ansiedad?
¿Cómo saber si tengo ansiedad?¿Qué sintomas son característicos de la ansiedad? Ansiedad un término muy usado en la población pero sigue siendo una gran desconocida. Muchas personas que acuden a mi consulta, vienen con los sintomas que trataremos a continuación y no...
El abuso de las pastillas para tratar el malestar psicológico
“España y Portugal figuran entre los países con mayor consumo de tranquilizantes y duplican las cifras aconsejadas por los organismos sanitarios” Periódico elcorreo.com ¿Hay algún tipo de epidemia de depresión, ansiedad, TDAH…? ¿Quizá la epidemia es de dolor o...