¿Sabes lo que es fluir? ¿Te gustaría aprender a fluir? ¿Disfrutas de la vida? ¿De las actividades que realizas? Primero debemos saber que significa fluir. La vida fluye, no para y nosotros debemos adaptarnos a ese río con fuerza para poder controlarla, adaptarnos, de...
¿Cómo saber si tengo ansiedad?¿Qué sintomas son característicos de la ansiedad? Ansiedad un término muy usado en la población pero sigue siendo una gran desconocida. Muchas personas que acuden a mi consulta, vienen con los sintomas que trataremos a continuación y no...
